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Fahrradfahren – Wie gesund ist es?
Das Fahrrad ist ein bekanntes und beliebtes Fortbewegungsmittel. Zügig kommst Du von „A“ nach „B“ und den Stau lässt Du links liegen. Kein Stress, kein Ärgern und nebenbei hältst Du Dich fit. Die...
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Sportliche Aktivitäten mit dem Fahrrad in Freizeit und Alltag
Fahrradfahren hat nebst dem sporlichen auch einen sehr hohen gesundheitlichen Wert. Durch die Bewegungen beim Radeln werden die unterschiedlichsten Muskeln betätigt und darüber hinaus Körper und Geist...
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